Fecha: 14 de marzo
Inicio: 9hs
Finalización: 14hs
Costo del curso: $10.000 – a beneficio del club
ALIAS: cuotadelclub
CBU: 01703533 20000030257041
Cupo: 15 personas
Las actividades teóricas se desarrollarán en las instalaciones del club y las practicas sobre el arroyo Largo.

Capacitación teórico – practica

• Presentación de la actividad.
• Gestión de la seguridad en el rio
• Normativa del uso del chaleco
• Tipos de chalecos, materiales y su cuidado.
• El chaleco adecuado
• Como ajustarlo y usarlo correctamente.
• Habilidades a desarrollar con el chaleco en el agua
• Flotación vertical y horizontal.
• Adaptaciones de los estilos de nado para desplazarse en el rio con chalecos, en posición lateral, boca arriba y boca abajo.
• Nadar distancias cortas.
• Como ayudar a otro individuo con chaleco a llegar a un lugar seguro.
• Nado con pala, dos estilos

Requisitos.

• ser mayor de edad o, si sos menor, la autorización de tus padres
• ser socio del CRNBE
• tener conocimientos básicos de natación